Услуги диетолога в Москве

Перепробовали сотни диет, но все они не дали результата? Не поверишь, но с этой проблемой приходят 90% моих подопечных. 
Я — Полина, дипломированный нутрициолог и тренер с 6-ти летним стажем. Мои клиенты — люди с лишним/недостаточным весом, расстройствами пищевого поведения и еще со множеством симптомов и проблем, которые самостоятельно побороть невозможно. Каждый день мы решаем эти проблемы без голода, ограничений и изнурительных диет. Мне важно не просто «похудеть», моя миссия — научить осознанно подходить к своему телу, здоровью и рациону питания. Ведь это Самое Важное. 
После одной лишь консультации у меня ты сможешь понять: 
- как проблемы с Жкт, о которых ты даже не подозреваешь, мешают нам худеть
- главные причины неутолимого голода, срывов и пищевой зависимости. - основные правила сбалансированного питания. - какие нутрицевтики тебе нужны. - как избежать «запойного» зажора. - как решить проблемы с осанкой. - как выстроить тренировки, которые подходят именно тебе. -и это лишь малый список того, что я расскажу тебе, и о чем ты узнаешь, что именно мешает тебе достичь своей цели. 
Как всегда, раздумья и мысли отложить на потом? Начну с понедельника, следующего месяца или с Нового года. Все это из-за страха и негативного опыта в прошлом. Я смогу изменить твое мнение и доказать, что иметь красивую фигуру можно без насилия над собой. 

Для начала я хочу пригласить тебя на консультацию, на которой мы вместе разберем твою ситуацию, определим возможные пути решения твоих проблем. Если тебе откликается мое предложение — пиши сообщение «хочу консультацию».

Прошла обучение по программе « консультант по прикорму» Проекта прогв. В 2022 году окончила педиатрический факультет медицинского университета. 2024г ординатура по специальности педиатрия. Врач- педиатр, консультант по прикорму и мама! Пишите, если не знаете: 1) как начать прикорм, с каких продуктов? 2) боитесь вводить кусочки в прикорм. 3) устали от баночек, хотите перейти к кусочкам. 3) ребенок ест только смесь. 4) ребенок не ест фрукты/ овощи. 5) ребенок ест под мультики. 6) не знаете, как вводить аллергены. Остаюсь на связи после консультации и. Отвечаю на возникающие вопросы. Также для себя и клиентов введу телеграм- канал( ссылка по запросу). Теги для поиска. #Консультантпоприкорму. #Самоприкорм. #Стульчикдлякормления. #прикорм.

Похудей за месяц на 2-3 Размера и Избавься от 3-х лишних килограммов. Разберу Вашу ситуацию и Дам Индивидуальный План Действий! Верни себе Прежнюю Форму! Улучши сон, самочувствие, избавься от прыщей и выпадения волос, влезь в старые джинсы! Позвоните сейчас и запишитесь на консультацию с детальным разбором вашей ситуации — сделайте выбор в пользу Вашего идеального тела и самочувствия! За руку приведу Вас к Pезульtatам: Снизим Вес от 4 до 10 кг за месяц без изнурительных диет. Уйдут бока и животик без стресса для организма. Привычка Сбалансированного Питания. Нормализация Работы Жкт. Пышные волосы; чистая подтянутая кожа; крепкие красивые ногти. Наполненность Энергией. Со мной: будет просто готовить из привычных продуктов. Не нужно ничего высчитывать. Получите быстрый результат. Мне доверяют, потому что: Доступная цена. У меня медицинское образование. У меня опыт в работе с такими же как Вы. Работаю только с теми, кому уверена, что могу помочь. Подхожу к восстановлению организма Комплексно. Разрабатываю индивидуальную программу питания с вкусными рецептами из самыми обычных и доступных продуктов. Я Любовь Френкель — сертифицированный нутрициолог с высшим медицинским государственным образованием, дипломированный специалист по питанию и восстановлению организма, кoуч по международным стандартам Iсf, более 15 лет практики! Для записи на бесплатную консультацию Напишите мне прямо сейчас! Добавьте объявление в Избранное чтобы не потерять, для этого нажмите сердечко. До 30 числа Всем гайд по полноценному питанию в подарок! Возможно Вы искали: снижение веса, похудение, долгосрочное похудение, похудение к лету, нутрициолог с медицинским образованием, похудеть раз и навсегда, похудение без диет, рацион для похудения, нутрициология, стройная фигура, составление меню для похудения, готовое меню, составление программы питания, диетолог, диетология, спортивный нутрициолог, набор мышечной массы, наставник нутрициолога, правильное питание, улучшение сна, сброс лишнего веса, сброс жира, хочу похудеть, как похудеть, нутрициолог, диетолог, набор веса, похудение нутрициолог, похудение без рпп, улучшение формы, похудение после родов.

Надоело питаться по принципу «Понедельник — гречка, вторник — слезы»? Пора сменить рецепт! Я Ольга-нутрициолог/специалист по питанию, и знаю: вы сейчас читаете это с печеньем в руках. Не осуждаю! Почему со мной ПП перестанет быть пыткой? 1опыт. Его не запьёшь даже банановым смузи. И хоть дипломы пылятся красиво, главное доказательство — не бумага, а 35 лет в полях, а точнее составление рационов— не абстрактных, а для реальных людей: инженеров, лётчиков, топов, студентов, преподавателей. 2рационы — моя фишка, мой козырь. Поэтому у вас не будет никаких пищевых изнуряющих диет и протоколов! Пицца — да, но не целая. Вино — можно, но не ведро. А ещё жизнь так коротка, чтобы отказываться от сыра! 3учту вашу уникальность. Спящий метаболизм? Гормоны-мамбо? Стресс на завтрак? Учтем Всё! Никаких «сельдереевых марафонов»! Результат: Энергия (не засыпать в клавиатуру). Выглядим моложе. Вес без скачков пьяного кенгуру. Свобода от мыслей: «Все испортил(а), пойду съем печаль». Чего Не будет: Нудятины про молекулы (но воду пить придется!). Сказок про »-10 кг за 3 дня» (машину времени не имею). Осуждения за вчерашний бургер. Что Будет: Разбор вашей «диеткатастрофы» в неформальной беседе. Только рабочие советы. Никаких чиа, активируемых мантрами. Поддержка + изменение пищевых привычек. «Вместо майонеза салат можно заправлять йогуртом». Суперсила, которую вы обретёте: Начнёте понимать, что и зачем едите. Поменяете культуру питания (а оно начинается с мышления). И, соответственно, качество вашей жизни. Консультация-знакомство до 30 минут — бесплатно. Знакомлюсь с авито площадкой.

Персональное сопровождение нутрициолога: похудение без диет и стресса! Хотите выявить настоящую причину лишнего веса и устранить её навсегда? Листайте фотографии в объявлении, смотрите Видео-Приветствие и получите бесплатную диагностику. Уже более 450 клиентов успешно похудели и научились самостоятельно поддерживать результат после сопровождение. Что вы получите за 2 месяца сотрудничества? Потеря веса от 5 до 10 кг (зависит от исходных данных) без подсчёта калорий. Индивидуальный план питания, учитывающий активность и образ жизни. Навыки выбора правильной еды в кафе, магазинах, на отдыхе и в гостях. Привычки в питании на всю жизнь для поддержания формы. Поддержка — разбор меню и помощь в любых ситуациях, включая путешествия и праздники. Постоянный доступ к обновлениям «Конструктора меню» с простыми и проверенными рецептами. Как будет организована работа? 1 Бесплатная консультация (30–45 минут) для разбора вашей ситуации и выявления причин набора веса. 2 Диагностика — анкета, анализы по необходимости, оценка праздничного и повседневного рациона. 3 Составление индивидуального плана питания, подбор добавок и рекомендаций по образу жизни. 4 Ежедневная поддержка: фотоотчёты, разбор блюд и помощь в повседневных моментах. 5 Контроль прогресса с корректировкой программы для более эффективных результатов. 6 Автономность после 2 месяцев — вы сможете самостоятельно поддерживать вес без диет. Почему меня выбирают? - 4 года практического опыта и профильное образование. - Сертификаты по аллергологии, паразитологии, здоровью Жкт и эффективным методикам нутрициологии. - Научный подход, основанный на физиологии, а не просто «ешь меньше». - Более 450 успешных клиентов, включая тех, кто сталкивается с гормональными сбоями, стрессами и болезнями Жкт. Летний бонус: Бесплатная консультация эндокринолога-диетолога (60 минут) входит в любой тариф! Пишите прямо сейчас, количество мест ограничено Не откладывайте заботу о здоровье — начните меняться сегодня. Теги: Нутрициолог, Консультация нутрициолога, Индивидуальный нутрициолог, Сопровождение нутрициолога, Нутрициолог онлайн, Помощь нутрициолога, Нутрициолог для похудения, Сертифицированный нутрициолог, Нутрициолог разбор питания, Нутрициолог анализы, Похудение с нутрициологом, Как похудеть, Снижение веса, Диетолог онлайн, Персональный диетолог, Помощь в похудении, Составление меню для похудения, ПП для похудения, Похудение без диет, Коррекция веса, Гормональное похудение, Похудение при ГВ (грудном вскармливании), Похудение после родов, Разгон метаболизма, Питание при Жкт (желудочно-кишечных заболеваниях), Избавление от пищевой зависимости, Как перестать переедать, Меню при инсулинорезистентности, Спортивная нутрициология, Нутрициолог для набора мышечной массы.

Туфрикова Оксана

Испытываешь усталость, которая не проходит после отдыха? Трудности с вниманием, забывчивость и замедленное мышление? Трудности с засыпанием, поверхностный или прерывистый сон? Сколько ещё вы готовы это терпеть? Избавлю от хронической усталости, верну крепкий сон и чистый разум. Бесплатная консультация, где отвечу на всё вопросы. На первом созвоне соберу подробный анамнез. После скину индивидуальный список анализов. Учту ваш бюджет. Для начала можно сдать самое необходимое. Ко второму созвону разберу результаты анализов и на их основе составлю индивидуальный план работы, это питание, режим дня, подходящие физические нагрузки, и бады. Скину ссылки на проверенные бады на озоне, Вайлдберриз или аптека. Ру. Вам не придётся выбирать самостоятельно. Если сразу взять две консультации, то скидка 1000 рублей. Ключевые Фразы Для Поиска: Нутрициолог, диетолог, консультация нутрициолога, консультация диетолога, персональный нутрициолог, специалист по питанию, нутрициолог онлайн, нутрициолог при проблемах с Жкт, нутрициолог для гормонального здоровья, нутрициолог для беременных, разбор питания у нутрициолога, анализ крови у нутрициолога, нутрициолог с научным подходом, нутрициолог при повышенном холестерине, нутрициолог для энергии и иммунитета, диетолог, персональный нутрициолог, нутрициолог дистанционно, специалист по питанию, нутрициолог для здоровья, профессиональный нутрициолог, нутрициолог при гормональном сбое, хроническая усталостьусталость.

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия Голованова, я дипломированный нутрициолог, психолог-консультант по коррекции веса и пищевого поведения, специалист лабораторной диагностики и профессионал в подборе нутрицевтиков. У меня высшее образование, я прошла обучение в Университете персонализированной диетологии и нутрициологии. Я — коуч по рациональному питанию и коррекции веса, работаю с научными протоколами питания, учитываю анализы, дефициты, состояние Жкт и эмоциональный фон клиента. Я помогаю не просто похудеть — я сопровождаю до результата, трансформируя образ жизни, восстанавливая здоровье и энергию. Со мной уже более 1000 довольных клиентов улучшили своё самочувствие, питание и внешность. Что входит в индивидуальное сопровождение: Анализ состояния организма: питание, самочувствие, пищевое поведение. Разбор анализов, выявление дефицитов, рекомендации по их восполнению. Подбор нутрицевтиков по индивидуальному протоколу. Персональный план питания: без голода, срывов и подсчёта калорий. Коррекция пищевого поведения, работа с внутренним состоянием и подсознанием. Работа с водным балансом и очищением организма. Уходовые процедуры для подтяжки кожи и профилактики обвисания. Лёгкие и доступные тренировки на стуле — даже при низкой активности. Обучение основам питания: всё о белках, жирах, углеводах — просто и понятно. Рекомендации по восстановлению Жкт, устранению отёков, тяги к сладкому и др. Постоянная поддержка и сопровождение через Telegram. Мотивация, забота и полное вовлечение в ваш процесс. Моя цель — чтобы каждый клиент уходил с результатом и чувствовал уверенность в себе и в своём теле. Со мной вы получите не просто вес на минусе — а новое качество жизни.

Устали от бecкoнечныx диет и изнурительных тpениpовoк? Tы xoчeшь поxудеть, нo кaждый paз нaчинаешь «с пoнедeльника» и постояннo cpывaешься? Тогдa я жду тeбя! Meня зовут Антон — фитнес экспepт, Mой опыт в финеcе 15 лет и ужe бoлее 5 лет, я пoмогaю людям дoбивaтьcя пoтряcaющиx peзультатoв и менять cвoю жизнь к лучшему! Мой личный опыт, полученные знания и постоянное обучение позволяют мне быть в курсе всех тенденций и методик. В работе я использую современные подходы, чтобы создать персонализированную программу, которая поможет вам достичь желаемого результата без строгих ограничений и изнурительных тренировок! Я работаю с различными задачами, такими как: Похудение: я помогу вам избавиться от лишних килограмм и достичь желаемой формы тела. Набор мышечной массы: я с профессиональным подходом помогу увеличить мышцы и сформировать красивую мускулатуру. Коррекция пропорций фигуры: получите лучшее соотношение параметров тела, о котором всегда мечтали. Коррекция осанки и устранение боли в. Спине: наши специалисты помогут вам избавиться от проблем с осанкой и улучшить состояние спины. Что отличает меня от конкурентов: Только научный и целостный подход к. Вашей проблеме. Работаю с командой специалистов. Помимо спортивной фигуры, Вы получите улучшение самочувствия и качества жизни во всех проявлениях. Индивидуальная стратегия для каждого клиента для достижения результата (по тренировкам, питанию, и т. Д.). Гарантия результата. Начни меняться со мной эффективно, легко и с удовольствием! Звоните или пишите прямо сейчас и я отвечу на ваши вопросы, все подробно расскажу о формате онлайн ведения и тренировках. Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа. Тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по. Бодибилдингу, Фитнес-тренировки. Онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Групповые занятия фитнесом, Тренер по кардиотренировкам, Фитнес-клуб, Тренировки с использованием тренажеров, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Фитнес-трекер, Тренировки для поддержания формы, Занятия по пилатесу, Фитнес-партнер, Тренировки с применением гантелей, Тренировки с применением барбелла, Функциональные тренировки на улице, Тренировки на свежем воздухе, Тренировки для спортивных достижений, Тренировки для коррекции фигуры, Тренер для улучшения выносливости, Интенсивные. Тренировки, Занятия по стретчингу, Тренировки для снижения стресса, Занятия по аквааэробике, Тренировки для повышения энергии, Фитнес-диетолог, Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей, Тренер по психологии фитнеса, Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей, Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки. Аdidаs.

Мeня зовут Андрей Гюлназарян. Являюсь многократным чемпионом Российских и международных турниров по бодибилдингу. В Фитнесе более 15 лет. Более 10 лет помогаю бороться с лишним весом, хронической усталостью и помогаю обрести идеальное тело по науке благодаря работе с анализами. Более 2000 успешных кейсов ДО/После стань следующим — запишись на бесплатную консультацию. Работаю исключительно на результат, поэтому только твердые обращения и по делу. Я работаю с различными задачами, такими как: Похудение: я помогу вам избавиться от лишних килограмм и достичь желаемой формы тела. Набор мышечной массы: я с профессиональным подходом помогу увеличить мышцы и сформировать красивую мускулатуру. Коррекция пропорций фигуры: получите лучшее соотношение параметров тела, о котором всегда мечтали. Коррекция осанки и устранение боли в. Спине: наши специалисты помогут вам избавиться от проблем с осанкой и улучшить состояние спины. Инсулинорезистентность, преддиабет (выведу в состояние здорового человека). Коррекция самочувствия в основе показателей здоровья: я восстановлю ваше самочувствие, учитывая все дефициты и потребности вашего организма. Что отличает меня от конкурентов: Только научный и целостный подход к. Вашей проблеме. Работаю с командой специалистов. (тренера, врачи, диетологи). Работаю по анализам крови. Помимо спортивной фигуры, Вы получите улучшение самочувствия и качества жизни во всех проявлениях. Индивидуальная стратегия для каждого клиента для достижения результата (по тренировкам, питанию, бадам, и т. Д.). Гарантия результата. Начни меняться со мной эффективно, легко и с удовольствием! Звоните или пишите прямо сейчас и я отвечу на ваши вопросы, все подробно расскажу о формате онлайн ведения и тренировках. Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа. Тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по. Бодибилдингу, Фитнес-тренировки. Онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Групповые занятия фитнесом, Тренер по кардиотренировкам, Фитнес-клуб, Тренировки с использованием тренажеров, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Фитнес-трекер, Тренировки для поддержания формы, Занятия по пилатесу, Фитнес-партнер, Тренировки с применением гантелей, Тренировки с применением барбелла, Функциональные тренировки на улице, Тренировки на свежем воздухе, Тренировки для спортивных достижений, Тренировки для коррекции фигуры, Тренер для улучшения выносливости, Интенсивные. Тренировки, Занятия по стретчингу, Тренировки для снижения стресса, Занятия по аквааэробике, Тренировки для повышения энергии, Фитнес-диетолог, Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей, Тренер по психологии фитнеса, Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей, Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки. Аdidаs,

Девoчки привет)). Mеня зoвут Ксения Я вaш. Беcплаtный консультант пo пpaвильнoму питaнию и пoxудeниюпо всем вопpocам пишите, не стeсняйтеcь. B дaнный мoмeнт я xудeю cама и пoмогаю дpугим, так лeгчe нe сopвaтьcя и идти к cвoeй цeли. Давaйте вмecте Так нaмного лeгче)). Bac это ни к чeму. Не oбязывaет, никакиx подвoдных камней нет и тайных вложений не нужно. От Меня ежедневное меню (без всяких лобстеров, мраморной говядины и устриц), поддержка, рекомендации и контроль вашего питания- От Вас хорошее настроение и желание похудеть! Мы будем вкусно и просто сбрасывать лишние килограммы (без спорта или с ним)) по вашему желанию- молодеть и хорошеть! Рекомендации подойдут любому возрасту! Мы будем поддерживать друг друга 24/7, делиться вкусными рецептами и секретами похудения. Буду очень рада видеть вас! Специально создала абсолютно новый чистый чат, чтобы с нуля сбрасывать вес вместе с вами. P. S. Если ты уже стройная, не проходи мимо))) Я поделюсь с тобой вкусными ПП рецептами бесплатно и прозрачно.

Сертифицированный hеаlth-коуч, oбучалaсь у Лизы Гильман, нутрициолог и детский нутрициолог. Пoмoгаю cформирoвaть здopoвые привычки. Провожу информационное онлайн консультирование. Программа по снижению веса в которой врачом-реабилитологом подбирается индивидуальные тренировки, а так же уроки от меня по питанию и смене образа жизни. Нет определенного меню, есть только вы и ваши предпочтения- как это работает вы присылаете свою тарелку с едой, мы подсказываем как сбалансировать рацион и получить больше пользы для здоровья и энергии. Программа подходить не только для снижения веса, но и отлично подойдет тем, кто хочет разобраться в питании и удержать вес. Программа рассчитана на 4 неделе, по окончанию у вас остается чат с поддержкой участниц, нас при необходимости и все видео уроки с вами навсегда.

Расшифровка анализов. Консультация перед сдачей анализов. Рекомендации по улучшению гормонального фона. Также бонусы и скидки от наших партнеров. Правильная подготовка к сдаче и многое другое. Доверьте расшифровку своих анализов опытным профессионалам! Обратитесь к нам уже сегодня, и мы с радостью поможем Вам лучше понять состояние Вашего здоровья и предложим необходимые рекомендации для поддержания его на оптимальном уровне. Мы ценим каждого нашего клиента и готовы предоставить высококачественное обслуживание и внимание, которые Вы заслуживаете!

Женское Восстановление | Онлайн-консультация. Усталость, Пмс, гормоны, отёки, кожа, тревожность — это сигналы, что организму нужна поддержка. Я — Евгения, health-коуч, нутрициолог, практикующий психолог с опытом 20+ лет. Помогаю женщинам восстановить тело и ресурс без таблеток: через питание, витамины и работу с причинами. Что я делаю: — Провожу онлайн-консультацию (первая — бесплатно). — Подбираю витамины и нутриенты под вашу ситуацию. — Объясняю, что происходит в теле простыми словами. — Помогаю вернуть энергию, ясность, лёгкость и баланс. Всё — без диет, без спама, без давления. Мягко, по-человечески. Работаю онлайн. Напишите здесь или в Telegram:

Привет, меня зовут Ангелина, я твой фитнес-тренер. Обо мне: общий тренировочный стаж 9 лет, за это время выполнила Мсмк по пауэрлифтингу (становая тяга), выступала на соревнованиях по бодибилдингу (топ 3 велнесс). Тренирую только на результат! Подход к каждому индивидуален, не смотря на онлайн формат, научу тебя правильной технике приседа, жима и становой тяге. Распишу правильный и сытный рацион. Со мной ты сможешь похудеть, набрать мышечную массу или подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу/бодибилдингу. Результаты у более 100 человек, занимающихся со мной онлайн. На связи 24/7. Есть возможность домашних дистанционных тренировок. От тебя: четкое соблюдение режима и своевременно присылать замеры и отчеты по питанию/тренировкам. Стоимость обговаривается индивидуально. На ведении вы получите: Индивидуальный план тренировки для каждого тренировочного дня. Проверка отчетов с контролем техники на момент выполнения тренировки. Ведение вашего дневника тренировок. План питания с учетом ваших Кбжу. Разбор вашей продуктовой корзины. Помощь в выборе бадов. Минимальный разбор ваших анализов. Контроль замеров и дальнейшая корректировка питания. Связь и ответы на интересующие вопросы по whatsapp или Телеграмм в любое время.

"Перепробовала Все диеты? Выкладывалась в зале до седьмого пота, а стрелка весов — издевательски стоит на месте? «Не ем почти ничего, а тело не меняется»… Знакомое отчаяние? Пора сойти с этого бесконечного круга разочарований. Привет, меня зовут Яна Белянская. Я не просто фитнес-эксперт с 10+ годами опыта в зале и судья федерации бодибилдинга. Я — твой проводник к телу мечты «Без голодных обмороков, изнурительных "должен" и вечного чувства вины за срывы. ». 17 лет в спорте (постоянные соревнования)научили меня главному: «универсальных решений Нет. »Твой успех — в точной настройке, под Твою уникальную физиологию, психологию и образ жизни. Что я Действительно делаю: Разрушаю мифы о диетах: Забудь про голод! Мы найдем твой идеальный баланс питания — сытный, вкусный и Рабочий. Превращаю тренировки в Источник Силы (а не страданий): Индивидуальная программа, которая работает на тебя, а не ты на износ ради нее. Эффективно. Без травм. С удовольствием. Меняю не только тело, но и отношение к себе: Моя миссия — помочь тебе полюбить процесс и себя в нем. Мотивация изнутри — вот ключ к долгосрочному результату. Гарантирую Результат: Мои клиенты — мое главное доказательство. Их трансформации — не фотошоп, а реальные истории, подкрепленные наукой. Решаю Любые задачи с научным подходом: Худеем навсегда: Сжигаем жир, наращиваем мышцы. Твое тело станет сильным и подтянутым. Набираем качественную массу: Не просто "раздуваемся", а строим красивую, рельефную мускулатуру. Без фармы, только умные методики. Корректируем пропорции: Акцент на твоих сильных сторонах, создание гармоничного силуэта, о котором ты мечтаешь. Устраняем боль, исправляем осанку: Здоровая спина — основа всего. Вернем легкость движений и королевскую выправку. Восстанавливаемся после родов: Бережная и эффективная работа над телом (включая тазовое дно!), возвращение уверенности. Готовим к пьедесталу: Экспертная подготовка к соревнованиям в категории "Фитнес-бикини". От новичка до чемпиона. Почему со мной ты Добьешься того, что не получалось раньше? 1. Не "Просто Тренер": Я руковожу своей персональной командой экспертов(врачи, диетологи). Мы видим картину Целиком. 2. Только Наука, Никаких Сказок: *. Программы питания, тренировок и восстановления основаны на последних исследованиях и Твоих анализах/состоянии. 3. Индивидуальная стратегия: Не просто план тренировок. Это твой персональный "маршрут успеха" по всем фронтам: тренировки, питание, бады, режим, ментальность. 4. Результат = Здоровье + Эстетика: Красивое тело — это побочный эффект. Главное — ты обретешь невероятную энергию, здоровье и уверенность, которые изменят Всю твою жизнь. 5. Гарантия: Я уверена в своих методах и твоем успехе. Мы идем к цели вместе. Хватит бороться в одиночку! Пора Действовать Умно и получить тело своей мечты — стабильно, комфортно и с удовольствием. Твой прорыв начинается с одного шага! Напиши мне Сейчас — и я расскажу, как мы построим твою уникальную программу. Отвечу на все вопросы! P. S. Места в индивидуальном наставничестве ограничены. Действуй, пока есть возможность попасть к эксперту, который меняет жизни, а не просто дает упражнения. Консультация — бесплатно! Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа. Тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по. Бодибилдингу, Фитнес-тренировки. Онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Групповые занятия фитнесом, Тренер по кардиотренировкам, Фитнес-клуб, Тренировки с использованием тренажеров, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Фитнес-трекер, Тренировки для поддержания формы, Занятия по пилатесу, Фитнес-партнер, Тренировки с применением гантелей, Тренировки с применением барбелла, Функциональные тренировки на улице, Тренировки на свежем воздухе, Тренировки для спортивных достижений, Тренировки для коррекции фигуры, Тренер для улучшения выносливости, Интенсивные. Тренировки, Занятия по стретчингу, Тренировки для снижения стресса, Занятия по аквааэробике, Тренировки для повышения энергии, Фитнес-диетолог, Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей, Тренер по психологии фитнеса, Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей, Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение,

Я занимаюсь железным спортом больше 17 лет, имею спортивное звание Кмс по бодибилдингу, я выступающий спортсмен и тот человек кто сделает вам идеальную форму! Я составлю план питания и тренировок онлайн, схемы тренировок, а так же рассматриваю курсы Аас с анализами в том числе, занимаюсь ведением на определенный срок от месяца и более, объясню какое спортивное питание стоит покупать. Отвечу на любые интересующие вопросы касаемо этой темы, а может даже и больше). Пишите не стесняйтесь помогу в любом случае, чем раньше напишите тем быстрее изменитесь! С красивой внешностью вы будите более привлекательны и вам откроются новые перспективы!).

Я дипломированный нутрициолог. Помогаю вам добиваться своих целей, противник ограничений и диет. В своей работе опираюсь только на научный подход. Клиентов много не беру, но работаб на совесть. Мы вместе определим ваши цели, составим график их реализации и добьемся результата. 1 шаг — это консультация нутрициолога -(первичная бесплатно) — самое важное на этой консультации понять, влзможен ли у на. Контакт и готовы ли мы пойди дальше. Мы определим ваши цели и задачи. Я составлю рацион, дам рекомендации как стройнеть вкусно и без диет. 2 шаг — Встреча рекомендации по набору/снижению веса. Я составлб рекомендациис учетом ваших целей, образа жизни и медицинских показаний. Если мы поймем, что требуется ежемесячное индивидуальное сопровождение, я буду с вами ежедневно, скорректирую план питания, привычки, пищевое поведение. Ну и наконец — уникально предложение: Выездные программы: это программа перезагрузки. Пооживание в загородном доме в Подмосковье, питание составленное нутрициологом специально для вас, массаж, баня, мастер-классы — все включено! Обширная творчесаая программа. Проживание детей по отдельному прейскуранту. Можно взять с собой домашних животных.

Предлагаю Эффективный Авторский Метод. Дoстижения идеальной фигуры и веса! Нет жестоких тренировок и строгих диет — теперь похудение стало легким и приятным. Новая индивидуальная комплексная программа от Merry. Woman. До -5 кг за месяц без напряжения! Нacлаждaйся paзнooбразной и вкyсной пищей, тeряя при этом вес и освобождая клетки от шлaков и тoкcинов. Я рабаю с питанием, режимом, обмeнoм вещecтв, дeфицитaми витаминов и минepалов (авитаминoз) и микpoфлорой кишечника, пищевым поведением и психосоматикой. Я биoxимик, диетолог, нyтрициoлог(Стенфорд) и консультант по коррекции веса и психологии пищевого пoведeния. Meня зoвут Мария Бабина, я еcть почти во всех соцсетях можно поискать. Я помогаю снизить вес и оздоровить себя людям с разными проблемами — гипотериоз, Аит, инсулинорезистентность, артрит, экзема, псориаз, анемия и т. Д. Если ты ждешь знак судьбы. Ищешь подходящее время — оно настало! Врeмя любить и зaботитьcя о ceбе ceйчас, а не сидеть на 1000 ккал и злится как и считать калории. Индивидуальное ведение от 2500/месяц. Консультация подробная от 2000. Пеpвичная кoнсультaция: Что входит. Онлaйн-диaгностикa oбщего состояния здоровья. Oнлaйн-диагностика пищевого поведения. Бaзовые рекомендации. Разбор aнaлиzoв(при нaличии, a еcли нет скажу что сдать и разберу бezплatho поcле). Стоимость: Без Oплаты. Для Перbичной Консультации Напишите «ДА» В Личные Cooбщения.

Я — Дмитрий, 23 года, дипломированный нутрициолог (Мгсу), Кмс по футболу и полупрофессиональный волейболист. Знаешь, почему ты постоянно устаёшь и не видишь результатов? Потому что 95% людей даже не подозревают, как дисциплина в питании меняет Всё: не только цифры на весах, но и ясность утра без будильника. Не только рельеф мышц, но и уверенность, когда ловишь на себе взгляды. Не только силу, но и ощущение, что можешь свернуть горы. Я прошёл этот путь сам — от обычного парня до атлета с «телом мечты». Но главное — я научился чувствовать себя по-настоящему живым. Акция! Бесплатная 15-минутная консультация. Что ты получишь: Индивидуальный рацион под твои цели: похудение, набор массы или поддержание формы. Точный расчет Кбжу с учетом твоей активности (я знаю спорт изнутри!). Меню без голода — вкусное и простое в приготовлении. Готовые рецепты (смотри примеры в карусели). Научный подход — после месяца работы ты сам сможешь разбираться в нутрициологии! Через месяц ты: Проснёшься с энергией, которой хватит на весь день. Поймёшь, почему раньше засыпал после обеда. Увидишь, как твои мысли стали чёткими, а решения — уверенными. Почувствуешь, что значит контролировать свою жизнь, а не плыть по течению. Это не просто про еду. Это про то, как: ты перестанешь заедать стресс. Начнёшь чувствовать своё тело. Обнаружишь, что можешь больше — в спорте, работе, отношениях. После курса ты оглянешься назад и не поверишь: «Неужели я действительно жил по-другому? Неужели я так часто уставал? Неужели мне было так сложно просто взять и сделать? ». Не теряй ещё один месяц впустую — пиши сейчас!

Здравствуйте Meня зовут Татьяна, я занимаюсь рaзбоpом и интepпретaцией вaшиx aнaлизoв! Ha разбор беpу aнализы: Oбщий/клиничeский анализ кpoви с лейкоцитapнoй фopмулой. Pacширeнный биoхимический aнализ крoви (общий бeлoк, глюкoзa, тpиглицеpиды, xолестeрин oбщий, xолeстeрин Лпвп, холecтеpин Лпhп, Aлт, Аст, Ггт, фосфотаза щелочная, креатинин, железо сыворотки). Инсулин, Лептин. Ферритин. В12, В9 (фолиевая кислота). Медь, Цинк, Магний в сыворотке. Витамин D. Гомоцистеин. Лактазная недостаточность (ген Мсм6). Гликированный гемоглобин. Копрограмма. Гормоны щитовидной железы Ттг, Т4, Т3, аттпо. Половые гормоны. Анализы сигнализирующие о работе печени и почек Аст, Алт, креатинин, ЩФ, альбумин, холестерин, В чем польза моей услуги? Вы поймёте, на какие лабораторные оптимумы нужно ориентироваться в своих результатах (референсы не равно оптимумы!). Появится ясность, какие формы витаминов и минералов считаются рабочими, а какие — нет. Получите ссылки на конкретные продукты (Бад в активных формах) для устранения ваших личных дефицитов. Появится понимание, через какие продукты можно добрать качественный белок и полезные жиры. Поймёте, достаточно ли в вашем рационе белка и Омега-3. Разберётесь, где прячутся дефициты, когда в анализах все в рамках референтных значений. Вам будет проще выбирать продукты, рыбу, орехи, чтобы сбалансировать рацион. Научитесь правильно подготавливать крупы и орехи к употреблению, чтобы получить максимум пользы из простых продуктов. По итогу Вы получите: Личный разбор вашей лабораторной диагностики. Список рекомендаций бадов: активные формы витаминов, как сочетать между собой, лучшее время приёма. Рекомендации по питанию: выбор продуктов (в том числе, как выбирать рыбу, какие сорта можно брать, а какие лучше избегать), питьевой режим, подготовка продуктов для максимального усвоения. Рекомендации где купить рабочие формы витаминов. Все вы получите или. - в удобном рdf-файле или в голосовой консультации, как вам удобно на выбор. Также услуга подойдёт при планировании беременности: подробно посмотрим, какие дефициты фундаментально важно устранить будущей маме. Чтобы вам было легче довериться, расскажу немного о себе. Здоровье для меня — это забота о себе изнутри наружу, поэтому несколько лет назад я начала исследовать тему питания и витаминов, обучена на нутрициолога, у меня очень хорошая База знаний. Более 100 Рабочих схем для всех болезней. Я изучала это Для Себя и хотела разобраться, как продукты в тарелке, витамины и результаты анализов влияют на анализ крови и, как следствие, на наш внешний вид и самочувствие. Важно сформировать систему, где вы понимаете, как и через что можно влиять на ваше здоровье и корректировать дефициты — именно в этом я буду очень рада вам помочь. Как строится наша работа: Вы предоставляете результаты анализов, с которыми мы будем работать. Актуальность — в пределах 1 года. Лучше всего в пределах 6 месяцев. По желанию можете описать свой режим жизни и питания. Через 3 рабочих дня, не считая дня оплаты, Вы получаете рdf-файл с разбором вашей лабораторной диагностики и рекомендациями. Либо я вам наговариваю в голосовых, тут вы можете выбрать удобный вариант для вас. В течение последующих 3 дней Вы можете задать уточняющие вопросы. Мои ценности в работе: Делать так же качественно, как для себя. Быть бережной и давать только те рекомендации, которые обычный человек способен выполнить. Быть системной и давать информацию понятно, доступно, развернуто. Важная информация: Работаю только со взрослыми, начиная с 18 лет. Стоимость фиксированная и не зависит от объёма предоставленных данных и результатов лабораторной диагностики. Срок оказания услуги — 3 рабочих дня, не считая дня оплаты. 3 дня после оказания услуги я остаюсь на связи, вы можете задать уточняющие вопросы. В случае, если результаты анализов будут требовать медицинского обследования, может быть предложено обратиться к врачу для диагностики. Возврат средств не осуществляется, так как услуга была оказана. Полная конфиденциальность. Все, чем вы делитесь, останется между нами. Возможно, вы искали: нутрициолог, разбор анализов, результаты анализов, консультация нутрициолога, анализы, диетолог, консультация диетолога. Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.

Мeня зовут Бахман Николай. Являюсь чемпионом Российских и турниров по бодибилдингу. В Фитнесе более 10 лет. Более 5 лет помогаю бороться с лишним весом, хронической усталостью и помогаю обрести идеальное тело по науке благодаря работе с анализами. Более 100 успешных кейсов ДО/После стань следующим — запишись на бесплатную консультацию. Работаю исключительно на результат, поэтому только твердые обращения и по делу. Я работаю с различными задачами, такими как: Похудение: я помогу вам избавиться от лишних килограмм и достичь желаемой формы тела. Набор мышечной массы: я с профессиональным подходом помогу увеличить мышцы и сформировать красивую мускулатуру. Коррекция пропорций фигуры: получите лучшее соотношение параметров тела, о котором всегда мечтали. Коррекция осанки и устранение боли в. Спине: наши специалисты помогут вам избавиться от проблем с осанкой и улучшить состояние спины. Инсулинорезистентность, преддиабет (выведу в состояние здорового человека). Коррекция самочувствия в основе показателей здоровья: я восстановлю ваше самочувствие, учитывая все дефициты и потребности вашего организма. Что отличает меня от конкурентов: Только научный и целостный подход к. Вашей проблеме. Работаю с командой специалистов. (тренера, врачи, диетологи). Работаю по анализам крови. Помимо спортивной фигуры, Вы получите улучшение самочувствия и качества жизни во всех проявлениях. Индивидуальная стратегия для каждого клиента для достижения результата (по тренировкам, питанию, бадам, и т. Д.). Гарантия результата. Начни меняться со мной эффективно, легко и с удовольствием! Звоните или пишите прямо сейчас и я отвечу на ваши вопросы, все подробно расскажу о формате онлайн ведения и тренировках. Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа. Тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по. Бодибилдингу, Фитнес-тренировки. Онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Групповые занятия фитнесом, Тренер по кардиотренировкам, Фитнес-клуб, Тренировки с использованием тренажеров, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Фитнес-трекер, Тренировки для поддержания формы, Занятия по пилатесу, Фитнес-партнер, Тренировки с применением гантелей, Тренировки с применением барбелла, Функциональные тренировки на улице, Тренировки на свежем воздухе, Тренировки для спортивных достижений, Тренировки для коррекции фигуры, Тренер для улучшения выносливости, Интенсивные. Тренировки, Занятия по стретчингу, Тренировки для снижения стресса, Занятия по аквааэробике, Тренировки для повышения энергии, Фитнес-диетолог, Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей, Тренер по психологии фитнеса, Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей, Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки. Аdidаs,

Минус 5–10-20 кг без диет, без спортзала, без стресса. Никаких жёстких ограничений — вы просто едите и худеете ( представляете, это реально у вас даже будут выходные дни — время когда можно кушать все что захотите без разницы). Подходит абсолютно всем: – Женщинам после 30 лет. – Мужчинам с «пивным животом» (да-да, пиво раз в неделю — можно!). – Людям с сидячей работой и нулевым временем на спортзал. - Любым людям кто просто хочет похудеть/скинуть пару тройку лишних килограмм ( в независимости от возраста). Не Работаю С Беременными / С Наличием Проблем С Жкт / ( с тяжёлыми проблемами Жкт, непереносимостью большинства продуктов, беременным и тем, кто ищет «волшебную таблетку». Это решение для тех, кто хочет спокойно и разумно худеть — без диет и вреда для здоровья.). Я Не предлагаю: – сушку на яйцах и гречке. – интервальное голодание. – марафоны на 800 ккал. – «волшебные» добавки и чаи — пахать как ненормальный каждый день в зале. ⸻ Не слушайте: горе-диетологов, которые копируют одно и то же всем подряд. Тренеров из зала, которым важнее продать абонемент, чем ваш результат. «гуру», обещающих минус 20 кг за 2 месяца — с вредом для кожи, гормонов и психики. Тех, кто ищет мифическую таблетку — её не существует. ⸻ Что вы получите: Минус 0,5–1 кг в неделю — комфортно и стабильно. Нормальное питание — без запретов на мясо, хлеб, картошку и даже кофе с сахаром Еда остаётся привычной, просто с новыми приёмами. Улучшение состояния кожи, Жкт и сна. Меньше отёков, больше энергии. Индивидуальные рекомендации — без шаблонов. ⸻ Кто я: Я не диетолог и не фитнес-тренер. Я — обычный человек, такой же как вы. За свою жизнь я худел больше 10 раз — каждый раз на 20–25 кг. Я знаю, как это — начинать с нуля, быть в откате, пробовать всё подряд и уставать. Именно поэтому я собрал рабочую, простую схему — без стресса, без диет, без самоистязания. ⸻ Почему Выбрать Меня? Я конкретно под вас, ваш возраст, составляю план питания, напишу что с чем чередовать, граммовки, подробные завтрак, обед, ужин и перекусы. ( Я Не Даю Для Всех Один План Питания, Для Каждого Индивидуально Исходя ИЗ Ваших Параметров). Дам общие рекомендации как можно ускорить процесс! После покупки вы получите пошаговую инструкцию, которая закроет 95% вопросов. Поддержка — в течение 48 часов после покупки (если нужно больше — есть сопровождение отдельно). ⸻ Без таблеток, без чаёв, без волшебства. Только еда, разум и здравый подход. Готовый материал — в текстовом виде. Долгих переписок нет — всё объясняется один раз, понятно и по делу.

Добрый день, меня зовут Марина, мне 37 лет, я доказательный клинический нутрициолог. Помогаю людям хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать в любом возрасте. Нажимайте сердечко и добавляйте это объявление в избранное, чтобы не потерять мои контакты. Пишите слово «гайд» в сообщениях и получите от меня подарок — гайд «Сбалансированный рацион — основные группы продуктов, а также доступ к моему телеграмм каналу с лайфхаками и рекомндациями по питанию и отзывами моих подопечных. Почему мне доверяют и приходят ко мне на консультации? Качественное образование, а не просто сертификат. Полноценное образование в одном из лучших вузов России по доказательной нутрициологии. Среди моих наставников — врачи, кандидаты и доктора наук, которые понимают, что питание — важная часть профилактики заболеваний и поддержания здоровья. Научный подход и критическое мышление. Регулярное участие в научных конференциях — сформировали любовь к исследовательской деятельности, стремление глубже разбираться в информации, анализировать данные и опираться на факты. Спортивный характер и личный опыт. Я кандидат в мастера спорта, и движение для меня — часть жизни. Я знаю, как физическая активность влияет на здоровье, и умею вдохновлять на спорт так, чтобы он приносил удовольствие. Я понимаю ваши проблемы: У меня двое маленьких детей, муж, кошка, работа… И мне не понаслышке знакомо, что такое: нехватка энергии, отсутствие времени на себя, лишний вес, плохой сон, железодефицит, сухость кожи и морщины, проблемы с Жкт, часто болеющие дети, тревожность, частые головные боли. Выпадение волос. И я точно знаю, что с этим можно и нужно работать. Индивидуальный подход. Важно не просто дать советы, а помочь их внедрить. Я умею находить индивидуальный подход к каждому и делать сложные вещи простыми. Учу формировать новые полезные привычки и внедрять их в повседневную жизнь. Реальные результаты моих подопечных. Мои знания и опыт дают отличные результаты. Люди начинают чувствовать себя лучше, находят энергию, укрепляют здоровье и меняют образ жизни. Нутрициология — это не просто работа -это моё большое увлечение. Я провожу мастер-классы, пишу статьи, делюсь знаниями и постоянно развиваюсь. Когда ты по-настоящему увлечён, помогать людям — в радость. Я искренне рада видеть, как мои подопечные меняются — питание становится осознанным, спорт приносит удовольствие, а жизнь наполняется энергией. Форматы моей работы (онлайн можно офлайн). - консультация -знакомство. - консультация вопрос-ответ. - развернутая консультация (с предварительным сбором анамнеза и обратной связью) — после встречи оставляю возможность задавать вопросы еще в течении 3-х дней. - ведение — от 1 месяца и более (ставим цели — идем к ним вместе. Запросы, с которыми я работаю: помощь в составлении сбалансированного рациона, мягкое и постепенное снижение веса, повышение уровня энергии, улучшение состояния кожи, волос, ногтей, профилактика преждевременного старения, немедикаментозная коррекция инсулинорезистентности и метаболического синдрома, профилактика наследственных заболеваний, устранение дефицитов витаминов и минералов, улучшение работы Жкт, нормализация сна, подготовка к беременности, восстановление после беременности. Записывайтесь на консультацию через личные сообщения! Пишите слово „гайд” в сообщениях и получите от меня подарок — гайд „Сбалансированный рацион — основные группы продуктов или „конструктор салата”.

Консультации нутрициолога — Здоровое питание, индивидуальный подход Москва | Онлайн | Опыт 7 лет | Сертифицированный специалист. Кто я и чем занимаюсь? Привет! Меня зовут Анна, я сертифицированный нутрициолог с опытом работы более 7 лет. Окончила Университет образовательной медицины, регулярно прохожу обучение в профессиональных сообществах, спикер по вопросам здорового питания. Помогаю людям: — Скорректировать вес без вреда для здоровья. — Настроить питание при хронических заболеваниях. — Составлять рационы для спортсменов и беременных. — Восстановить микрофлору кишечника. Мои услуги: Консультация по здоровому питанию. Персональное сопровождение. Анализ текущего рациона + рекомендации. Похудение, набор массы, коррекция состава тела. Питание при эндокринных и Жкт-проблемах. Спортивное питание и добавки. Детское и подростковое питание. Онлайн-консультации (все регионы). Больше всего опыта в работе с похудением, микробиотой кишечника, подбором современных российских добавок и витаминов. Формат и график работы: — Онлайн: Telegram / whatsapp / Zoom. — График: Пн–Пт с 9:00 до 20:00, возможны выходные дни. Как проходит работа (базовая услуга): — Мы формулируем цели и оцениваем состояние здоровья. — Вы заполняете дневник питания и биоопросник. — Мы обсуждаем текущее питание и выявляем слабые места. — Я составляю персональный план здоровья (в форме Pdf-документа). — В течение 7 дней даю комментарии и отвечаю на вопросы. Варианты взаимодействия: — Разовая услуга. — Индивидуальное сопровождение. Почему стоит выбрать именно меня? — Правильное питание — это мой собственный образ жизни. — Нет модным «диетам» и голоданию. — Поддерживаю вас между консультациями. — Учитываю ваши вкусовые предпочтения и образ жизни. — Гибкий график и разные форматы взаимодействия. — С 2022 года более 200+ благодарных клиентов.

Привет! Я Ульяна — нутрициолог с высшим фармацевтическим образованием. Я помогаю женщинам и мужчинам выстраивать питание и образ жизни так, чтобы это встраивалось в повседневную жизнь, а не ломало её. С чем ко мне приходят? - Постоянные качели с весом — минус 5, плюс 7, снова минус 3… - Ощущение, что «я вроде всё знаю», но в голове каша. - Желание «просто начать жить нормально» — без вечных срывов, диет и чувства вины. - Проблемы с пищевыми привычками. - Желание изменить образ жизни, но без перегибов и марафонов. Как мы можем работать? 1. Первичная консультация: 60 минут, где я: - разберу твой образ жизни, питание и цели. - объясню, что и почему происходит в теле. - составлю план под тебя — и отправлю его в письменном виде. - отвечу на все вопросы без «соблюдай — не обсуждай». *Если ты хочешь понять, с чего вообще начать — это шаг для тебя. 2. Индивидуальное сопровождение — когда хочешь поддержки и конкретики. Ты ведешь дневник, я на связи каждый день: — даю рекомендации. — разбираю, что работает, а что нет. — помогаю справляться с откатами. Мы выстраиваем здоровые привычки — твоим темпом, без стресса и резких движений. 3. Сопровождение вдвоём. Вы с подругой, сестрой, мамой — идёте к целям вместе. Это дешевле и в сто раз веселее. Вы мотивируете друг друга — а я веду вас обеих, отвечаю, направляю, поддерживаю. *Перед тем как начать, давай просто пообщаемся. *. У меня есть 15 минут, чтобы спокойно обсудить, что важно именно тебе. Пиши!

Консультация нутрициолога бесплатно.

Нутрициолог Диетолог Похудение Правильное питание. Давайте знакомиться. Меня зовут Татьяна и я дипломированный интегративный нутрициолог( Российский и международный дипломы) с высшим медицинским образованием( врач). Cпeциaлизируюcь на cоздании индивидуальныx пpогpaмм кoмплекcнoго вoсстанoвления для людей c интенcивным pитмом жизни, блaгoдаpя котоpым мои клиeнты восстанавливают свою молодость и здоровье, и, конечно же, получают приятный бонус в виде чистой кожи, густых волос, крепких ногтей, стройности. В нашем теле все взаимосвязано, каждая моя программа направлена на нормализацию физического и эмоционального состояния. Я работаю с такими проблемами как: - хроническая усталость, стресс; - инсулинорезистентность; - Спкя, гормональные проблемы; - нарушение функции щитовидной железы. - лишний вес, который вы не можете сбросить годами; - Аллергии и пищевые непереносимости. - Проблемы Жкт( запор, диарея, метеоризм, паразитоз, гастрит и т. Д). Мои преимущества: -благодаря медицинскому образованию, у меня есть глубокое понимание процессов, происходящих в организме. - доношу сложную информацию максимально простым языком; -даю эффективные и при этом не сложные рекомендации по питанию, добавкам и внедрению полезных для здоровья привычек, которые легко встроить именно в Ваш жизненный ритм; -индивидуальный подход к каждому: никаких шаблонов в питании и навязывания систем питания, диет; -решаю только те проблемы, в которых у меня есть опыт и знания: я не экспериментирую на своих клиентах и не тестирую сомнительные методики. Сохраните мое объявление в избранное, и получите бесплатный чек-лист по самодиагностике « О чём говорит ваше тело»( дефициты, стресс, инсулинорезистентность, гормональные проблемы и т. Д), прислав скриншот мне в сообщения.

Меня зовут Виктория и я Ваш друг, куратор и просто соратник на пути к здоровому образу жизни:) Я готова помочь Вам грамотно сбросить лишний вес, постройнеть и наладить Ваше здоровье без ущерба телу и психике. Я — дипломированный нутрициолог (Диплом гособразца, сертификаты), член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, спикер образовательных платформ, который специализируется на разработке индивидуальных программ питания, направленных на достижение различных целей — от похудения/набора здорового веса до улучшения состояния здоровья в целом. Я постоянно учусь, развиваюсь, посещаю вебинары и конференции врачей -диетологов, гастроэнтерологов, повышаю квалификацию, чтобы расширять кругозор и нести только Актуальную информацию. Профильное образование в нутрициологии (второе высшее образование) я получила в Московском институте технологий и управления по специальности «Превентивный нутрициолог». Почему я? Выбирая меня, Вы получаете: - Экспресс-консультацию Бесплатно! – Детальную консультацию с ценным подарком при записи и бонусом после (полезный чек-лист) Скидка Для Новичков. – Индивидуально разработанную программу питания, которая учитывает все ваши потребности и особенности; – Точный расчёт данных, Имт, уровня метаболизма, энергетическую потребность; – Расшифровка Ваших анализов уже на консультации; – Контроль за процессом достижения результатов и корректировку программы при необходимости; – Постоянную поддержку и консультации на всех этапах работы; – Связь со мной на протяжении целого дня (общение в чате, обмен материалами); – Рекомендации добавок к рациону в форме витаминов и минералов по необходимости; – Возможность следить за своим прогрессом и достигать поставленных целей. Чтобы подробнее узнать о тарифах и моих услугах пишите в ЛС, я с радостью отвечу на все Ваши вопросы! А также скину отзывы о работе, о процессе и фото до/после от клиентов). Моя работа основана на современных методиках и подходах в нутрициологии. Я учитываю множество факторов при составлении программы питания для каждого клиента. Со мной Вы Не будете сидеть на жёстких диетах, голодании, детокс-смузи и думать «как ужасно съесть что-то лишнее. ». Я с радостью открою Вам мир разнообразного, здорового, яркого, а главное — полноценного питания! (п. С. И научу в нём жить:) На фото есть примеры блюд из меню). Спецпредложения: — Дарю Полезный Гайд на выбор при записи на полноценную консультацию. — Напишите мне свои проблемы и мы проведём с Вами экспресс-консультацию Бесплатно, я расскажу наш примерный маршрут действий, способы и вариации работы со мной. — Акция до конца июня: Сопровождение «Light» и «Премиум» СО Скидкой 20% для новых клиентов на 2 месяца. — Всего за месяц Вы получите колоссальные знания, навыки и сможете дальше идти самостоятельно к полному изменению образа жизни. Вы еще успеваете постройнеть к отпуску. Добро пожаловать всем, кто хочет меняться в лучшую сторону!

Хотите улучшить своё питание и достичь новых целей? Я — профессиональный нутрициолог и с удовольствием помогу вам! Я подготовлю для вас индивидуальный разбор вашего питания: опишу ваше меню, укажу возможные ошибки и дам практические рекомендации. Всё это я оформлю в удобный Pdf-файл, чтобы вы могли легко следовать советам и контролировать свой прогресс. Запишитесь на консультацию и начните путь к здоровью уже сегодня! Для записи и дополнительной информации пишите в личные сообщения. Здоровье — в ваших руках! Для поиска: нутрициолог, похудение, правильное питание, помощь в похудении, сбалансированное питание.

Устали от диет, которые не работают? Я научу, как худеть Без голода и возврата веса — проверено на 300+ клиентах! ». Начните с бесплатной консультации: Разберу 1 день вашего текущего питания. Назову ошибки, которые тормозят результат. Дам рекомендации «как исправить». Привет! Меня зовут Константин Чашков. Я: - Тренер-нутрициолог с 10 годами практики. - Специалист по коррекции фигуры— от похудения до набора «сухой» массы. - Работаю по анализам крови — устраняю настоящие причины лишнего веса (гормоны, дефициты, инсулин). Почему клиенты приходят ко мне? Не нужно отказываться от сладкого — просто добавляем его в план правильно. Тренировки 2-3 раза в неделю — без изматывающих часов в зале. Личный куратор 24/7 — не брошу вас один на один с вопросами. Примеры результатов: -12 кг за 3 месяца (Анна, 35 лет) — без запретов и срывов. - +5 кг мышц (Дмитрий, 28 лет) — ушел «дрыщ», появился рельеф. - Исчезли боли в спине (Ольга, 40 лет) — через коррекцию осанки и стопы. Бесплатно: разбор вашего питания и консультация по всем вопросам. Напишите «БК» — и я свяжусь с вами для решения вашего вопроса и дам четкие рекомендации. Фитнес тренер, Диетолог, Нутрициолог, Онлайн Фитнес тренер.

Добрый день! (Пожалуйста если не можете дописаться, звоните). Составляю меню различной сложности, в основном работаю с рационами питания, но можем договориться и на другие виды, в том числе для курсовых, лечебных столов. Училась и работала по профилю повар технолог, люблю свою профессию, люблю нести пользу и знания людям! Можно выбрать различные кухни, способы приготовления, количество макронутриентов и прочее. Я составляю меню на основании своих знаний со стороны именно кулинарии (6 лет опыта), а Не глубокой нутрициологии, я не врач). Пожалуйста пишите, все расскажу и объясню, буду рада помочь). В профиле есть объявления о расчете к бжу и услугах личного повара, а так же повара на дому.

Здравcтвуйтe! Я Любовь — дипломиpовaнный практикующий нутрициолог и коуч для худеющих. И сейчас повышаю квалификацию, как психолог по Рпп, чтобы максимально погрузится в вашу проблему и решить ее без откатов. Дочитай до конца, там тебя ждут 2 классных подарка. Нa этой плoщадкe я впepвые, пoэтoму цeны нa работу со мной cнижены. Отзывы oбo мнe смотрите в гaлeрее. Я помогаю в следующих направлениях и ситуациях: Снизить вес без жeстких диет и голодовок. Избавиться от постоянных перееданий и срывов. Выстроить сбалансированное правильное питание. Избавитесь от зависимости от сладкого. Повысить уровень энергии, чтобы хватало на себя, семью и хобби. Избавитесь от чувства постоянной усталости. Улучшить пищеварения- убрать вздутие, тяжесть, дискомфорт. Улучшить состояния кожи, волос и ногтей. Чаще всего ко мне обращаются, чтобы похудеть, испробовав огромное количество различных диет (которые не работают), марафоны по похудению, пробуют готовое меню, планы питания и потом набирают этот вес обратно еще и с плюсом. НО это все не работает, ведь проблему надо решать комплексно — подбирая индивидуальное питание под ваш образ жизни, учитывая доступность продуктов и психологические особенности. Если вы хотите решить эту проблему раз и навсегда, то пишите и я подберу удобное время для первой встречи -она бесплатная-на ней вы сможете задать все интересующие вопросы, увидеть меня как специалиста и получить рекомендации, которые сможете применить. А теперь подарки как и обещала, чтобы их получить напишите мне сообщение и я пришлю: - практическое руководство при срывах-четкие рекомендации и упражнения, которые работают здесь и сейчас. - сборник быстрых ужинов для снижения веса.

Хотите избавиться от разных болячек без фармы и стать здоровыми, стройными и энергичными? Меня зовут Юлия, я — сертифицированный диетолог и нутрициолог, специалист по кето диете доктора Берга и программе имитации голодания (Fmd) по протоколу доктора Лонго. Но прежде чем я расскажу, как мои программы могут изменить вашу жизнь, хочу поделиться своей историей. Моя история успеха. В 55 лет я решила, что больше не хочу мириться с лишним весом и плохим самочувствием. На тот момент я весила на 22 кг больше и страдала от бессонницы, отеков и постоянного стресса. 1 сентября 2019 года я начала свой путь к здоровью с кето-диеты. Всего через 2 недели я заметила огромную разницу: улучшилась ясность ума, снизился уровень стресса, а тело стало чувствовать себя легче. За первый месяц я похудела на 4 кг, и это вдохновило меня продолжать! К маю 2020 года я сбросила 22 кг — без фитнеса (мой спортзал был закрыт из-за пандемии). Сегодня я чувствую себя моложе, энергичнее и здоровее, чем 30 лет назад. Именно благодаря этому опыту я решила помогать другим, используя уникальные методики, которые сделали меня счастливой. Пишите мне в личные сообщения на Авито, я вас бесплатно проконсультирую и в подарок вышлю гайд (чек-лист) «Как победить старость. Питание для молодости». Чем я могу помочь вам? Моя цель — помочь вам наладить питание, избавиться от лишнего веса и улучшить здоровье. На основе своего опыта и профессиональных знаний я разработала программы, которые работают для каждого: Кето диета по методу доктора Берга: Устраняет тягу к вредным продуктам. Убирает воспаления, отеки и лишний вес. Налаживает работу Жкт, включая лечение дисбактериоза, вздутия и Срк. Помогает сбалансировать гормоны и улучшить внешний вид. Протокол Fmd — имитация голодания: Запускает процессы омоложения и восстановления организма. Подходит для людей, которые хотят получить пользу от голодания, не испытывая стресс от отказа от пищи. Улучшает память, повышает уровень энергии и запускает процесс сжигания жира. Поддержка и мотивация: Вы будете вести фотоотчеты по питанию, чтобы я могла контролировать процесс и помогать вам вырабатывать дисциплину. Программа включает рекомендации по активности, например, 10,000 шагов в день (но это необязательно). Ваши результаты: Вы наладите питание, шаг за шагом формируя полезные привычки. Избавитесь от проблем с Жкт, аллергий, акне и воспалений. Сможете похудеть в комфортном для вас темпе. Улучшите свою фигуру, самочувствие и общее состояние организма. Мой подход — это простота и результат! Я не заставляю считать калории. Вы будете есть вкусно и разнообразно. Продукты доступны в любом магазине. Уже через неделю вы почувствуете легкость и прилив энергии. Пишите прямо сейчас мне в чат на Авито и я вам проведу бесплатную консультацию, на которой мы разберем: 1 Принципы кето диеты и интервального голодания; 2 Ваше текущее состояние и планируемые цели; 3как избавиться от лишнего веса, восстановить здоровье и забыть о таких проблемах, как отеки, бессонница и хроническая усталость. В подарок вы получите гайд и чек-лист 'Как победить старость. Питание для молодости'. Обращайтесь и я вам помогу! Не откладывайте свое здоровье и счастье на потом. Начните сегодня и удивите себя результатами!

Приветствую Вас на своей страничке! Меня зовут Светлана Бирюкова, я врач-гастроэнтеролог, гепатолог, нутрициолог и инфузиолог. Мой опыт работы более 27 лет. Индивидуальная консультация нутрициолога — ваш первый шаг к здоровью и энергии! Чувствуете постоянную усталость, проблемы с пищеварением, набор веса или, наоборот, нехватку массы? Вы пробовали разные диеты, но они не работают или дают краткосрочный эффект? Пора перестать гадать, что вам можно, а что нельзя. Вместо этого — раз и навсегда понять, что нужно именно вашему организму. На консультации вы получите: Подробный расспрос ваших ощущений, проблем по состоянию Жкт. Персональный разбор вашего питания и образа жизни. Рекомендации по нутриентам и бадам (если необходимо). Сбалансированное питание без диет и голодовок. Объяснение причин вашего состояния. Ответы на все ваши вопросы — без мифов и запретов. Составление персонализированного протокола рекомендаций по питанию и лечению (если необходимо). Подходит, если вы: – Хотите наладить питание для себя или всей семьи. – Стремитесь улучшить самочувствие, сон и уровень энергии. – Планируете похудеть, набрать массу или стабилизировать вес. – Столкнулись с проблемами Жкт, кожей, гормонами или хронической усталостью. Длительность: До 60 минут общения (чат/аудиосозвон). Формат: онлайн / офлайн (веду прием в «Клинике у дома доктора Бирюковой» по адресу: г. Москва, Дмитровское шоссе д.86, к.6.). После консультации — поддержка в течение 14 дней с обратной связью. Хотите записаться на консультация, напишите мне в сообщения. Добавляйте в избранное, чтобы не потерять. Возможно вы искали: консультация нутрициолога, снижение веса, диеты, консультация нутрициолога онлайн, консультация нутрициолога офлайн, консультация врача, консультация гастроэнтеролога, похудение онлайн, похудение с нутрициологом, составление плана питания.

Уcтaли от бесконечных диет и изнурительных тpениpовoк? Ты xочeшь пoxудeть, нo кaждый paз нaчинаешь «с зaвтрa» и поcтоянно cpывaeшьcя? Toгда я жду тебя! Meня зовут Слепущенко Денис — экспepт в oблacти питaния и улучшения физичеcкoй формы с oгpoмным опытoм рaбoты. Я ужe болеe 3 лет пoмогаю людям добиваться потрясающих результатов и изменять свою жизнь к лучшему! Мои знания и постоянное обучение позволяют мне быть в курсе всех передовых тенденций и методик. В работе я использую современные подходы, чтобы создать персонализированную программу, которая поможет вам достичь желаемого результата без строгих ограничений и изнурительных тренировок! Я работаю с различными задачами, такими как: Похудение: я помогу вам избавиться от лишних килограммов и достичь желаемой формы тела. Набор мышечной массы: я с профессиональным подходом помогу увеличить мышцы и сформировать красивую мускулатуру. Коррекция пропорций фигуры: получите лучшее соотношение параметров тела, о котором всегда мечтали. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу: достигните максимальных результатов в бодибилдинге с помощью моего экспертного метода. Коррекция самочувствия в основе показателей здоровья: я восстановлю ваше самочувствие, учитывая все дефициты и потребности вашего организма. Что отличает меня от конкурентов: Только научный и целостный подход к Вашей проблеме. Помимо спортивной фигуры, Вы получите улучшение самочувствия и качества жизни во всех проявлениях. Индивидуальная стратегия для каждого клиента для достижения результата (по тренировкам, питанию, бадам, и т. Д.). Гарантия результата. Начни со мной эффективно, легко и в удовольствие! Мой опыт, профессионализм и знания помогут Вам достигнуть результата! Звоните или пишите прямо сейчас и мы ответим на ваши вопросы, все подробно расскажу о формате онлайн ведения и тренировках.

Ты не обязан(а) всю жизнь сидеть на диетах, чтобы чувствовать себя легко и энергично. Меня зовут Настя, я нутрициолог, и я помогаю людям наладить питание без запретов, жестких ограничений и чувства вины. Моя миссия — научить тебя питаться осознанно, с удовольствием и в гармонии с телом. Никаких универсальных схем — только персональный подход, научно обоснованные рекомендации и поддержка на каждом этапе. Со мной ты: Поймёшь, что и как влияет на твой вес, настроение и самочувствие. Разберёшься с питанием в условиях твоего образа жизни. Получишь план питания, который реально впишется в твой график. Он будет составлен исходя из твоих пищевых предпочтений. Избавишься от пищевых «качелей» и переедания на фоне стресса. Готов(а) начать? Запишись на консультацию и напиши мне свои цели, с которыми мы будем работать (похудение/поддержание веса/набор). Вместе придём к телу твоей мечты!

Приветствую! Меня зовут Вероника Русина — я дипломированный превентивный нутрициолог. Через любовь и заботу о своем теле я помогаю обрести здоровье, стройность и жизненную энергию. Моя методика основана на комплексом подходе, который включает работу с питанием, телом и мышлением. Именно такой подход позволяет добиться мощных и долгосрочных результатов. Запросы и жалобы, с которыми я смогу помочь: - лишний вес. - дефицит энергии, постоянная усталость, слабость и апатия. - расстройства жкт (запоры/вздутия/газообразования). - избавиться от сильной тяге к сладкому/выпечке. - частые простудные заболевания, низкий иммунитет. - сухая кожа. - выпадение волос/ тусклость и ломкость. - железодефицит, гипотиреоз (легкой степени). - разобраться с рационом, научиться питаться сбалансировано и вкусно. - внедрить привычки, которые выведут здоровье и самочувствие на новый уровень. Я работаю через комфортную трансформацию ваших привычек без: - диет и жестких ограничений. - взвешивания еды и подсчета калорий. - сложных блюд и конкретного меню. Не работаю: - с несовершеннолетними и возрастом более 55 лет. - если вы в поисках волшебной таблетки и не готовы менять свое питание и образ жизни. - если у вас есть Рпп (булимия, анорексия). К сожалению здесь стоит блок на выкладывание фото с отзывами.

Уже давно пытаешься похудеть и не получается? Постоянно срываешься? Считаешь калории, но результата так и нет? Нет уверенности в себе? Ты в депрессии? Отсутствует энергия? Со мной ты не просто похудеешь, ты станешь лучшей версией себя. Я помогу тебе приобрести уверенность, красоту, энергию и силу. Гарантированный результат через 30 дней* или я верну тебе деньги. *при условии полного соблюдения моих рекомендаций и правил. Меня зовут Тураев Ибрагим — диетолог нутрициoлог экспepт в oблaсти питaния и улучшeния физичеcкoй формы с oгpомным опытoм рaботы. 12 лет в спорте. Я уже болeе 5 лет пoмогaю людям дoбиваться потрясающих результатов и изменять свою жизнь к лучшему! Мои знания и постоянное обучение позволяют мне быть в курсе всех передовых тенденций и методик. В работе я использую современные подходы, чтобы создать персонализированную программу, которая поможет вам достичь желаемого результата без строгих ограничений и изнурительных тренировок! Я работаю с различными задачами, такими как: Похудение: я помогу вам избавиться от лишних килограммов и достичь желаемой формы тела. Набор мышечной массы: я с профессиональным подходом помогу увеличить мышцы и сформировать красивую мускулатуру. Коррекция пропорций фигуры: получите лучшее соотношение параметров тела, о котором всегда мечтали. Инсулинорезистентность, преддиабет (выведу в состояние здорового человека). Коррекция самочувствия в основе показателей здоровья: я восстановлю ваше самочувствие, учитывая все дефициты и потребности вашего организма. Что отличает меня от конкурентов: Только научный и целостный подход к Вашей проблеме. Работаю по анализам крови. Помимо спортивной фигуры, Вы получите улучшение самочувствия и качества жизни во всех проявлениях. Индивидуальная стратегия для каждого клиента для достижения результата (по тренировкам, питанию, бадам, и т. Д.). Гарантия результата. Начни со мной эффективно, легко и в удовольствие! Мой опыт, профессионализм и знания помогут Вам достигнуть результата! Звоните или пишите прямо сейчас и мы ответим на ваши вопросы, все подробно расскажу о формате онлайн ведения и тренировках. Возможные запросы: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа. Тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием. Тrх, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консульта ция по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по. Бодибилдингу, Фитнес-тренировки. Онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Групповые занятия фитнесом, Тренер по кардиотренировкам, Фитнес-клуб, Тренировки с использованием тренажеров, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Фитнес-трекер, Тренировки для поддержания формы, Занятия по пилатесу, Фитнес-партнер, Тренировки с применением гантелей, Тренировки с применением барбелла, Функциональные тренировки на улице, Тренировки на свежем воздухе, Тренировки для спортивных достижений, Тренировки для коррекции фигуры, Тренер для улучшения выносливости, Интенсивные. Тренировки, Занятия по стретчингу, Тренировки для снижения стресса, Занятия по аквааэробике, Тренировки для повышения энергии, Фитнес-диетолог, Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей, Тренер по психологии фитнеса, Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей, Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард.

Я — сертифицированный клинический нутрициолог, health коуч и член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, помогающий людям достигать своих целей в области здоровья и питания. Имею 2 диплома по нутрициологии, постоянно повышаю квалификацию и прохожу тренинги. Моя миссия — вдохновлять и поддерживать клиентов на пути к улучшению их качества жизни через правильное питание, осознанный подход к еде и здоровый образ жизни. Проблемы, которые я решаю. 1. Избыточный вес и сложности с похудением. Многие люди сталкиваются с трудностями в снижении веса из-за неправильного питания и недостатка мотивации. Я разработала индивидуальные программы, которые помогают клиентам не только сбросить лишние килограммы, но и поддерживать здоровый вес на долгосрочной основе. 2. Недостаток энергии и хроническая усталость. Часто клиенты жалуются на низкий уровень энергии и постоянное чувство усталости. Я помогаю им изменить рацион, включив в него продукты, способствующие повышению энергии, а также обучаю принципам правильного питания для поддержания бодрости в течение дня. 3. Проблемы с пищеварением. Многие испытывают дискомфорт из-за нарушений пищеварения. Я провожу анализ рациона и помогаю выявить продукты, которые могут вызывать проблемы, предлагая альтернативные решения для улучшения пищеварения. 4. Нехватка знаний о правильном питании. Многие люди не знают, как правильно составить свой рацион. Я обучаю клиентов основам нутрициологии, помогая им делать осознанный выбор продуктов и понимать, как питание влияет на здоровье. 5. Стресс и эмоциональное питание. Стрессовые ситуации часто приводят к перееданию или выбору нездоровой пищи. Я обучаю клиентов методам управления стрессом и осознанному подходу к питанию, что помогает избежать эмоционального переедания. 6. Дефициты микро- и макро нутриентов. Отсутствие полноценного питания и нарушение образа жизни быстро истощают организм, приводя к многочисленным дефицитам. Я провожу глубокий анализ симптомов и разбор многочисленных анализов для определения таких дефицитов и их закрытия. 7. Подготовка к беременности/Восстановление после родов. Беременность и роды очень ресурсозатратный процесс. Я не заменяю гинеколога, а имею полномочия работать с ним в паре. Помогу подготовить организм к беременности и бережно восстановиться после родов без вреда для ГВ! Ведь ГВ — фундамент для иммунитета вашего малыша. 8. Коррекция других состояний: Акне, выпадение волос, гипотиреоз, загиб желчного пузыря, железодефицит, инсулинорезистентность, плохой иммунитет, аллергия, Сун, Сибр и пр. Мои навыки и подходы. Индивидуальные консультации: Провожу глубокий анализ образа жизни и питания клиентов для создания персонализированных планов. Поддержка на каждом этапе: Предоставляю постоянную поддержку и мотивацию, чтобы клиенты могли уверенно двигаться к своим целям. Научный подход: Использую современные исследования в области нутрициологии для разработки эффективных методик.

Здравствуйте! Меня зовут Анна, я являюсь дипломированным, практикующим специалистом в области интегративной медицины, которая занимается профилактикой болезней и старения. Готова Вам помочь наладить здоровье, образ жизни. Разбираюсь в симптомах (жалобах), анализах, добавках(бады), в питании, и о влиянии внешних и внутренних факторов на наш организм. С удовольствием объясню Вам все это, и расскажу что делать. Для того чтобы начать работать со своим здоровьем, не обязательно на огромную сумму денег сдавать анализы, или пить 30 видов добавок. Все очень индивидуально, как и мой подход. Мы будем отталкиваться от ваших запросов и возможностей. Перед обращением на консультацию, мы можем с Вами созвониться, познакомиться, и тогда Вам легче будет принять решение о выборе специалиста. Консультация — это не просто час поговорить, это оказание полного спектра услуг. После заполнения Вами моей анкеты, я вам составляю ответный файл с комментариями и рекомендациями на основании жалоб и запросов, и вашего образа жизни. Пишу список анализов, Пишу список анализов, при необходимости, составляю схему приема витаминов и минералов, даю описание имеющихся анализов. Отвечу на Ваши возникшие вопросы. Жду Вас! Пишите, звоните.